همسة من همسات شبابنا المسلم .. قد تصنع فرقا .. لنا .. وللأجيال القادمة .. !!


    اتبع رجيم قاسي ولكن وزني ثابت ....السبب

    شاطر
    avatar
    زهرة الكاميليا


    الجنس : انثى
    همساتي : 659
    نقاط النشاط : 32829
    تاريخ التسجيل : 04/12/2009
    تعليق : الانسان عدو ما يجهله......
    فكن اقوى من الخوف وتحدى جهلك ....




    022 اتبع رجيم قاسي ولكن وزني ثابت ....السبب

    مُساهمة من طرف زهرة الكاميليا في السبت يناير 02, 2010 7:49 pm

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




    أسباب عدم نقصان الوزن رغم تنفيذ جميع الوسائل والمحاولات فنعندما لا تنفع الوسائل المعتادة لتخفيف الوزن قد يصاب المرء بالاحباط ولكن لا بد من البحث جدياً عن الاسباب الخلفية لهذا الموضوع





    والتي قد تندرج تحت ما يسمى اسباب طبية بحتة في الجسم ليست كما نتصورها عن زيادة في التغذية او قلة الحركة او تناول اغذية ذات

    محتوى سعرات عالية.



    وسوف نتناول هذه الاسباب كل على حده على النحو التالي:
    -





    1)الغدة الدرقية:-



    تعاني امرأة من كل عشر سيدات في مرحلة ما من عمرها من نقص في عمل الغدة الدرقية

    ومن المعروف ان الغدة الدرقية من اهم وظائفها تنظيم حاجة الجسم من الطاقة وبالتالي

    فإن نقص عملها يؤدي الى تقلص السعرات الحرارية المحروقة ومن ثم تتكدس الكيلو غرامات في

    الجسم دون حرقها والاستفادة منها ومن اهم اعراض انخفاض كفاءة الغدة الدرقية هي

    الانحطاط وجفاف الجلد وتقصف الشعر والام المفاصل وضعف الذاكرة الطويلة اضافة للسمنة

    وهذه الاعراض لا تاتي مجتمعة عادة ولا بد من مراجعة الطبيب المختص عند الشعور باحد

    الاعراض السابقة للتأكد من كفاءة عمل الغدة الدرقية.




    2)الحساسيـــــة:-



    في علم الحساسية يصنف الوزن الزائد عن تناول بعض الاطعمة التي لا تناسب الجسم فعندما

    تتناول طعام تعاني من الحساسية منه فان ردة الفعل بين الجهاز المناعي والطعام تؤدي

    الى انتاج الهستامين بواسطة كريات الدم البيضاء ويسبب الهستامين تسرباً للسوائل من

    الاوردة الدموية والش***ات الى محيط الخلايا ويبدو احتباس السوائل اشبه بالدهون وماعليك

    سوى ان تضغط بابهامك بقوة على المفصل بين الابهام والسبابة فان بقي الموضع مضمور

    لاكثر من ثانية فانت تعاني من احتباس السوائل ومع تناول هذه الاطعمة المسببة للحساسية

    تزداد هذه السوائل المسببة للحساسية ومن اهم الاطعمة المسببة للحساسية هي القمح

    والبيض والموز ومشتقات الحليب وهناك اختبار بسيط يمكن من خلاله التعرف على الاطعمة

    التي تسبب حساسية لديك وذلك اذا شعرت بالنفخة المزعجة بمجرد تناولك لهذا الطعام فهو

    مسبب للحساسية وقد يؤدي الى نتائج غير مرغوبة على المدى الطويل.






    3)الهرمونـــــــــــــــــات:-



    يقدّر الاطباء ان سيدة من كل عشر سيدات تعاني من مرض تناذر تكييس المبيض وهي اصابة

    تحمل المبيض على انتاج هرمونات بنسب غير ملائمة قد تؤدي الى زيادة الوزن ونمو الشعر

    بالجسم وظهور البثور بالوجه وحتى غياب الدورة الشهرية وتعاني نصف النساء المصابات

    بهذا المرض من زيادة بالوزن ومن المعروف ان الحمية مع هذا المرض لا تجدي ويتم تشخيص

    هذا المرض بواسطة تحاليل الدم والاشعة الصوتية وعادة ماتستخدم حبوب منع الحمل التي

    تؤدي الى هبوط نشاط المبيضين والمشاكل الهرمونية التابعة لها.



    4)الملح:-



    الإفراط في تناول الملح يؤدي الى احتباس السوائل في الجسم لذا ينصح بالتوقف او على

    الاقل التقليل قدر المستطاع .






    5)الإكتئاب:-



    من المعروف ان الاكتئاب يؤدي الى شهية مفرطة بالاكل والتمتع بالاكل محاولة الهروب من

    الاكتئاب وما شابهه.








    جزيل الشكر لصاحب هذا التصميم .....دمت لنا
    avatar
    HAYFA



    الجنس : انثى
    همساتي : 282
    نقاط النشاط : 32081
    تاريخ التسجيل : 26/12/2009


    022 رد: اتبع رجيم قاسي ولكن وزني ثابت ....السبب

    مُساهمة من طرف HAYFA في الإثنين يناير 04, 2010 6:21 pm

    نسبة كبيرة من النساء يخضعن لكل الوسائل لتخفيف الوزن لكن دون جدوى
    سلمت يداك اختي لشرح الاسباب من وجهة نظر طبية

    avatar
    زهرة الكاميليا


    الجنس : انثى
    همساتي : 659
    نقاط النشاط : 32829
    تاريخ التسجيل : 04/12/2009
    تعليق : الانسان عدو ما يجهله......
    فكن اقوى من الخوف وتحدى جهلك ....




    022 رد: اتبع رجيم قاسي ولكن وزني ثابت ....السبب

    مُساهمة من طرف زهرة الكاميليا في الإثنين يناير 04, 2010 11:20 pm

    والله انا بشوف مشكلة الوزن هي السهل الممتنع
    يعني مو مرض وبدو ادوية وانما مع شوية تخفيف اكل الجسم يصير تمام
    بس ضغوط الحياة والstressالي كلياتنا منعاني منو بيخلي الطعام هو الملجأ الوحيد .....
    نورتي اختي العزيزة هيفا ..........شكرا لمشاركتي هذا الموضوع

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء أغسطس 15, 2018 6:29 pm